Slunečnicové semínko – vše, co o něm potřebujete vědět
✅ Co je slunečnicové semínko? ✅ Účinky semínka ✅ Nutriční hodnoty ✅ Jak správně semínkou oloupat ✅ Oblíbené recepty
Rubrika: Slunečnicové semínko
Slunečnicová semínka obsahují vitamín E, kyselinu listovou, kyselinu linolovou a vlákninu. Mimo to také obsahují vitaminy, bílkoviny a zdravé tuky. Semínka se nejčastěji přidávají do jogurtů, pomazánek, kaší, salátů či do chleba.
Slunečnicové semínko se dá skvěle využít v kuchyni a my vám přinášíme vyzkoušené recepty.
Recept: Raw čokoládové kuličky bez cukru ze slunečnicových semínek (raw)
✅ Rádi byste si připravili zdravý a jednoduchý dezert bez cukru, bez laktózy a bez lepku? Raw kuličky jsou ideální volbou.
Jednoduché dýňové kuličky se semínky a jogurtovým dipem
Podzim je obvyklý čas pro sklizeň dýní. Hledáte také ty nejlepší recepty z dýní? Zkuste dýňové kuličky! Jsou ideální jako zdravé mlsání k televizi, jako jednohu...