Chia semínka: Účinky a dávkování
✅ Praktický průvodce světem chia semínek ✅ Důvody, proč chia semínka jíst a jak vám mohou prospívat ✅ Dávkování a možné vedlejší účinky
Rubrika: Semínka
Milujeme semínka ❤️ a vyrábíme z nich dobroty, kdykoliv nám přijdou pod ruku. Už jste někdy zkoušeli domácí makové mléko nebo luxusní (a extrémně jednoduchý) chia pudink?
Hledáte inspiraci?
Nejlepší zdravá maková bábovka bez vajec – Jednoduchý recept
Jednoduchá nekynutá maková bábovka vhodná pro vegany. Pečená bez cukru a vajíček, ale za to se spoustou máku. Mistrovské dílo je dokonáno citronovou polevou, kt...
Recept na chutné domácí makové mléko
Makové mléko je rostlinná alternativa kravského mléka plná vápníku s typickou chutí máku. Mléko z máku je pro spoustu lidí vhodnějším zdrojem kalcia, protože ne...
Chia semínka: Proč tento zázrak zařadit do jídelníčku
Chia semínka jsou mnohými považována za jednu z nejzdravějších potravin na světě. Přečtěte si, v čem jsou chia prospěšná a jak je nejlépe konzumovat.