Recept: Zdravá domácí ovesná kaše s jablky či banánem
Ovesná kaše patří k mým nejoblíbenějším snídaním, dělám si ji několikrát do týdne a za ty roky mě ještě neomrzela. Nejlepší na ovesné kaši je to, že si ji můžet...
Rubrika: Snídaně
Snídaně je základ dne, a tak byste ji neměli zanedbávat. ☝ Zpříjemněte si rána našimi lahodnými recepty, které vás krásně zasytí a zároveň vám umožní správně nastartovat den.
Recepty jsou vyšperkované tím nejlepším:
Recept na nejlepší nepečený cheesecake s borůvkami (raw, vegan)
✅ Nejlepší nepečený cheesecake ✅ Zdravý borůvkový cheesecake ✅ Rychlý a jednoduchý recept ✅Cheesecake bez cukru, slazený javorovým s...
Recept: Domácí čokoládová granola bez cukru (i bez lepku)
Tento recept je mnohem zdravější, protože se skládá pouze z ořechů, semínek, kokosu a přírodního sladidla. Domácí granola je navíc extrémně jednoduchá na přípra...
Recept na nejlepší mrkvové muffiny: Zdravé a chutné
✅ Recept na nejlepší mrkvové muffiny ✅ Zdravé a chutné dezerty ✅ Muffiny z mrkve a jablek ✅ Zdravé mlsání ✅
Recept: Jednoduché domácí zdravé Cini Minis (low carb)
✅ Skořicové cereální čtverečky ✅ Zdravé mlsání ✅Low carb Cini Minis ✅ Recept na zdravé Cini Minis
Fitness tvarohová pomazánka s nivou a vlašskými ořechy
✅ Recept na extrémně jednoduchou a velmi chutnou tvarohovou pomazánku ✅ Připraveno za 5 minut ✅ Výborná večeře po cvičení
Recept na jednoduchý luxusní jablečný koláč s vlašskými ořechy
✅ Recept inspirovanými americkými koláči ✅ Zdravá verze bez přidaného cukru ✅ Dokonalé máslové těsto ✅ Jednoduchá příprava
Recept na zdravý luxusní švestkový koláč
✅ Jednoduchý recept na švestkový koláč ze špaldové mouky ✅ Bez cukru, másla, mléka a laktózy ✅ Ideální pro vegany
Recept na zdravý banánový mugcake z ovesných vloček
✅ Fit recept z ovesných vloček ✅ Hotovo za pět minut i s čekáním na mikrovlnku ✅ Recept na jednu i více porcí