Italské kuskus rizoto se zeleninou a tofu
Recept na rychlé kuskus rizoto se zeleninou a tofu, ve kterém zpracujete veškerou sezónní zeleninu. Díky rajčatovému protlaku není suché a je luxusní.
Rubrika: Hlavní jídla
Pokud hledáte inspiraci, co zdravého uvařit k obědu či večeři, tak jste na správném místě. Na našem blogu můžete najít chutné recepty dle vašich představ.
Stačí si jen vybrat…
Rychlý recept na luxusní těstoviny s ricottou a sušenými rajčaty
Super rychlý recepty na luxusní omáčku z ricotty a sušených rajčat. Tyto těstoviny s ricottou naprosto milujeme a navíc je máte hotové do 20 minut.
Rychlé fitness květákové placičky se sýrem v troubě
Rychlý a snadný recept na květákové placičky se sýrem pečené v troubě. Jsou bezlepkové, nízkosacharidové a vhodné pro děti od 6 měsíců.
Nejlepší cuketové placičky, které jsou extrémně rychlé
Vynikající recepty na rychlé a zdravé cuketové placičky, které zasytí a zpracujete tak velké množství cuket. Přidáváme i receptík na jogurtový dip.
Zdravá zapečená quinoa se sýrem a fazolemi
Naše zapečená quinoa je inspirována Mexikem, kde jsem několik měsíců žila, je to zdravý recept, který zasytí, je plný chutí a je opravdu jednoduchý na přípravu....
6 tipů na zdravé recepty z quinoy (na slano i na sladko)
Chcete si na quinoe opravdu pochutnat? Uvařte si alespoň jeden z našich zdravých receptů z quinoy, které jsou opravdu top.
Recept na ovocné tvarohové knedlíky s meruňkami a čokoládou
Máte doma přebytek ovoce ze zahrádky? Udělejte si ovocné tvarohové knedlíky s meruňkami a čokoládou, díky které je z obědu gurmánský zážitek.
Jak uvařit quinou v hrnci, rýžovaru i instant potu (papiňáku)
Už jste zkoušeli vařit quinou? Na výběr máte celkem ze 3 způsobů a každý má něco do sebe. Vždy je ale příprava quinoy naprosto jednoduchá. Pojďme se na to podív...
Recept: Zdravá bezlepková tortilla z quinoy
Zdravá bezlepková tortilla z bílé quinoy je naprosto jednoduchá na přípravu, zdravá a neobsahuje lepek. Hodí se na slaná buritta i enchilades, ale při vynechání...
Recept: Jednoduché srbské rizoto (s masem i bez)
Recept na srbské rizoto je jednoduchý, rychlý a přijde vhod vždy, když nemáte na vaření moc času. Dobře vás zasytí a pochutná si na něm každý.