Kojení a čaj: Jaké čaje (ne)pít
✅ Jaké čaje pít během kojení ✅ Obsah bylinných čajových směsí pro kojení ✅ Jaké bylinky jsou během kojení vhodné a které naopak vynechat ✅
10 tipů na zdravé dorty: Mlsejte zdravě a bez výčitek
✅ Chcete mlsat zdravě?✅10 skvělých receptů na zdravé dorty✅ Dorty bez cukru✅ Zdravý životní styl
Indická curry rýže (recept pro instant pot – tlakový hrnec)
✅Recept na indickou curry rýži ✅Pro milovníky indické kuchyně ✅Výborné krémové rizoto ✅Vaření s tlakovým hrncem do pár minut
Matcha: 15 tipů, jak ji využít v kuchyni
✅Matcha čaj ✅15 tipů, jak využít matchu v kuchyni ✅Historie matchy ✅Druhy matcha čaje ✅Jak vybrat kvalitní matchu
Recept na indický špenát – palak paneer (vegan)
✅ Recept na indický špenát palak paneer ✅ Vhodný i pro vegetariány a vegany ✅ Asijský pokrm
Jak správně uvařit rýži – v hrnci, mikrovlnce, troubě i rýžovaru
✅ Co je třeba před vařením rýže? ✅ Vaření ve vodě ✅ Vaření v troubě ✅ Vaření v rýžovaru ✅ Vaření v mikrovlnné troubě ✅ Ohřívání rýže
Recept: Jednoduché a zdravé velikonoční jidáše (vegan)
Upečte si na Zelený čtvrtek jednoduché a zdravé velikonoční jidáše. Máme pro vás veganskou variantu tohoto tradičního sladkého pečiva.
10 nejlepších zdravých dezertů
✅ Proč péct zdravě? ✅ Čím v kuchyni nahradit cukr? ✅ 10 osvědčených receptů na zdravé a chutné deserty ✅ Mlsání bez výčitek
Recept na babiččin vláčný hrníčkový makovec
Makovec patří k nejjednodušším receptům, zvládnete ho připravit i v ty dny, kdy absolutně nestíháte. Pravý makovec nesmí být vysušený, za to by měl být vláčný a kyprý. Toho docílíte velmi jednoduše, když se budete držet našeho receptu. Z čeho se vyrábí pravý makovec Klasický makovec se vyrábí z máku, hladké mouky, cukru, vejce, kypřícího…
Skořice: Výborné koření a malý zázrak pro zdraví
Víte, že je skořice prospěšná pro vaše zdraví? Přečtěte si, jaké blahodárné účinky toto koření přináší a zařaďte ji do svého jídelníčku.