Ořechové mouky – kompletní průvodce světem ořechů
✅ Kompletní průvodce světem ořechových muk ✅ Co je ořechová mouka ✅ Druhy ořechové mouky ✅ Recepty z ořechových muk
Recept: Jednoduché domácí zdravé Cini Minis (low carb)
✅ Skořicové cereální čtverečky ✅ Zdravé mlsání ✅Low carb Cini Minis ✅ Recept na zdravé Cini Minis
Recept na dokonalou veganskou kormu (indické kari)
✅ Máslo z kešu ořechů ✅ Recept na indické kari (korma) ✅ Dokonalý a jednoduchý recept z kešu másla
Recept: Lahodné máslo z vlašských ořechů
✅Máslo z vlašských ořechů ✅Recept na domácí oříškové máslo ✅Výborná pochoutka na palačinky nebo do pečení
Veganská strava: 15 tipů na výborné recepty pro vegany
✅ Co je veganská strava ✅ Veganský jídelníček ✅Tipy na veganské recepty
Nízkosacharidová dieta: 10 tipů na výborné low-carb recepty
✅Co je low carb / nízkosacharidová dieta ✅Jaké potraviny zahrnout do low carb jídelníčku ✅ Tipy na recepty
Zdravá cizrnová krémová polévka s kukuřicí (vegan)
✅ Krémová cizrnová polévka ✅ Lehká polévka ideální do zimních měsíců ✅ Krásně zahřeje a je extrémně jednoduchá na přípravu
Recept: Zdravý “bramborový” salát z dýně a bez majonézy
✅ Nízkosacharidový bramborový salát z dýně ✅ Zdravější varianta salátu pro každou příležitost ✅ Možnost veganské varianty
Kešunéza: Veganská majonéza z kešu
✅ Zdravá alternativa klasické majonézy ✅ Pouze z kešu, hořčice a koření ✅ Ideální do vánočního bramborového salátu
Mrkvová veganská pomazánka z kešu
✅ Pětiminutová pomazánka z mrkve a kešu ✅ Rychlá svačina nebo dip pro návštěvu ✅ Podávejte s pečivem nebo krájenou zeleninou