Nejlepší tukožroutská polévka, která zasytí na dlouhou dobu. Tato zeleninová polévka je ideální na hubnutí, protože obsahuje jen zdravé ingredience ale zároveň zasytí, takže nebudete hned hladoví, což je často problém klasických tukožroutských polévek
Potřebujete rychlý dezert do 15 minut? Zkuste náš recept na luxusní banán v čokoládě s malinami a arašídovým máslem, který ocení děti i dospělí.
Proteinové brownies z quinoy, přezrálého banánu a arašídového másla. Rychlý recept, těsto vyrobíte za pár minut v mixéru a peče se 20 minut.
Zdravá bezlepková tortilla z bílé quinoy je naprosto jednoduchá na přípravu, zdravá a neobsahuje lepek. Hodí se na slaná buritta i enchilades, ale při vynechání cibule si je můžete naplnit i na sladko.
Vyzkoušejte recept na nejlepší vláčný makový koláč s tvarohem, který máte připravený během pár minut a pečený za 35 minut. Chutný a zdravý.
Máte rádi kulajdu, ale nemůžete jíst smetanu? Naše jihočeská kulajda je bez smetany, bez lepku a když ji připravíte bez vejce, je i veganská. Nejlepší recept
Nevíte, jak si vyrobit čekankový sirup doma? Náš jednoduchý recept vám nezabere moc času a budete mít zásobu domácího čekankového sirupu pro vaření i pečení.
Jednoduchý a rychlý salát z quinoy. Náš quinoa salát s cizrnou máte hotový za pár minut a zasytí vás na dlouhou dobu. Navíc je vhodný i pro redukční dietu.
Jak se připravuje quinoa na sladko? Nejpopulárnější je quinoa kaše. Zkuste náš recept na kaši z quinoy, která je naprosto dokonalá na snídani i svačinu.
Mrkvová bábovka, která je dokonale vláčná a jednoduchá na přípravu. Recept na nejlepší mrkvovou bábovku s jablky a ořechy, která provoní celou kuchyni.