Vlašské ořechy – vše, co o nich potřebujete vědět
✅ Vlašáky a zdraví ✅ Jak vybrat vlašské ořechy – ČR nebo USA? ✅ Jak vlašáky skladovat a jak o ně pečovat ✅ Co jste o vlašácích nevěd...
Autor: Lukáš Konečný
Recept: Zdravý vláčný velikonoční beránek z kešu (low-carb)
✅ Recept na zdravého velikonočního beránka z kešu a kokosového mléka ✅ Low-carb varianta oblíbené velikonoční pochoutky
Arašídy – vše, co o nich potřebujete vědět
✅ Jsou arašídy oříšky? ✅ Podívejte se na ty nejzajímavější informace o burácích ✅ Podzemnice olejná je chutná i zdravá ✅ Recepty z a...
Nejlepší nepečený arašídový cheesecake s arašídovým máslem
Arašídový nepečený cheesecake s burákovým máslem.
Zdravé a rychlé recepty z mandlové mouky
U nás v OchutnejOřech je mandlová mouka velice populární a používáme ji v celé řadě receptů. Už jste zkoušeli naše zdravé recepty z mandlové mouky? Pokud ne, zk...
Zdraví skořicoví šneci bez kynutí z mandlové mouky (bezlepkové)
Z mandlové mouky můžete vykouzlit řadu zdravých zákusků, které rychle zasytí. Naši mini skořicoví šneci jsou ideální jako malý zákusek po obědě nebo jako s...
Nízkosacharidové nadýchané květákové placičky z mandlové mouky (low-carb)
Ať už hledáte jednoduchou svačinku, lehkou večeři či oběd, nízkosacharidové květákové placky z mandlové mouky jsou vynikající volbou. Jsou rychl...
Recept na rostlinné mléko: nejjednodušší domácí kokosové mléko
✅ Recept na luxusní domácí kokosové mléko ✅ Samé dobré ingredience ✅ Vyzkoušejte i další naše kokosové recepty
Recept na ořechové máslo: dokonalé domácí kokosové máslo
✅ Nejrychlejší recept kokosové máslo ✅ Sklenička másla z kokosu alá Raffaelo ✅ Lahodné a jemné ořechové máslo ✅ Vhodné i pro vegany
Chia semínka: Účinky a dávkování
✅ Praktický průvodce světem chia semínek ✅ Důvody, proč chia semínka jíst a jak vám mohou prospívat ✅ Dávkování a možné vedlejší účinky